GemeindebÃ¼cherei Rottach-Egern, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Koch Dr. med. Marianne	Alt werde ich spÃ¤ter Neue Wege, um geistig und kÃ¶rperlich fit zu bleiben dtv, MÃ¼nchen (2021) Standort: Na 9.3 Koch Details hier Inhalt: »Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. »Erfolgreich altern« nennt sie das, und was alles dazugehört, erzählt sie hier. In neun Kapiteln beleuchtet Marianne Koch physiologische wie psychische Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Sie geht auf das Selbstbewusstsein ein, auf Ernährung und Bewegung, auf lebenslanges Lernen, das Problem der Einsamkeit, den Umgang mit Verlusten und zeigt, wie wichtig es ist, die Lust am Neuen nicht zu verlieren. Am Ende steht die Frage: Wer bin ich heute - und wer möchte ich morgen sein? Immer wieder schöpft Marianne Koch aus ihren eigenen Erfahrungen, sie erzählt, gibt Rat und wertvolle Empfehlungen. Systematik: Na 9.3 Umfang: 160 Seiten Standort: Na 9.3 Koch ISBN: 978-3-423-28298-7	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Enders Giulia	Darm mit Charme Ullstein, Frankfurt (2014) Standort: Na 9.3 Darm Details hier Systematik: Na 9.3 Standort: Na 9.3 Darm ISBN: 978-3-550-08041-8	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Li Wu	das Anti-Schnarch-Buch KÃ¶sel-Verl., MÃ¼nchen Standort: Na 9.3 Schna Details hier Systematik: Na 9.3 Standort: Na 9.3 Schna	Na 9.3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Ern Guido Dr. med.	Der Allergie-Ratgeber humboldt (2008) Standort: Na 9.3 Aller Details hier Systematik: Na 9.3 Standort: Na 9.3 Aller	Na 9.3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Der groÃŸe Patientenratgeber Osteoporose Zuckschwerdt Verlag, MÃ¼nchen (2012) Standort: Na 9.3 Osteo Details hier Systematik: Na 9.3 Standort: Na 9.3 Osteo ISBN: 978-3-86371-075-0	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rauch Erich	Die Darmreinigung nach Dr. med. F. X. Mayr Trias Verlag (2011) Standort: Na 9.3 Darm Details hier Systematik: Na 9.3 Standort: Na 9.3 Darm ISBN: 978-3-8304-2288-4	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riedl Dr. med. Matthias; Fleck Dr.	Die ErnÃ¤hrungs Docs - Gesunde Haut Die besten ErnÃ¤hrungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co. Zabert Sandmann (2019) Standort: Na 9.3 Haut Details hier Systematik: Na 9.3 Umfang: 184 Seiten Standort: Na 9.3 Haut ISBN: 978-3-89883-971-6	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hemm Dagmar	Die Organuhr GU (2013) Standort: Na 9.3 Organ Details hier Systematik: Na 9.3 Standort: Na 9.3 Organ ISBN: 978-3-8338-2173-8	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 11.06.2024 Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Treuenfels von, Hubertus	Gesund beginnt im Mund Warum ZÃ¤hneknrischen zu RÃ¼ckenschmerzen fÃ¼hrt und Lachen den Blutdruck reguliert Knaur Verlag, MÃ¼nchen (2017) Standort: Na 9.3 Mund Details hier Systematik: Na 9.3 Umfang: 239 Seiten Standort: Na 9.3 Mund ISBN: 978-3-426-65800-0	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
HÃ¶fler Heike	Gesundheitsratgeber Osteoporose Die besten Ãœbungen - Die richtige ErnÃ¤hrung schlÃ¼tersche (2018) Standort: Na 9.3 Osteo Details hier Systematik: Na 9.3 Umfang: 136 Seiten Standort: Na 9.3 Osteo ISBN: 978-3-89993-949-1	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Amen Daniel G.	Happy Brain - Happy you Wie GlÃ¼ck das Gehirn gesund hÃ¤lt und den KÃ¶rper vor Krankheiten schÃ¼tzt Riva Verlag (2022) Standort: Na 9.3 Happy Details hier Inhalt: Glück ist die beste Medizin Glück ist das wahrscheinlich schönste Gefühl der Welt. Aber es ist noch so viel mehr: Es ist eine Gehirnfunktion, ein physiologischer Prozess, der sowohl Nähstoffe benötigt als auch produziert und damit enorm wichtig für weitere Abläufe im menschlichen Organismus ist. Sieben Glücksstrategien für mehr Gesundheit Damit Sie diesen Kreislauf ankurbeln und aktiv halten können, hat Neurowissenschaftler Dr. Daniel Amen sieben Strategien entwickelt, mit denen Sie Ihren eigenen Glücks- und Gesundheitszustand gezielt verbessern. Da Glück individuell ist, stellen Sie sich daraus Ihren persönlichen Glücksplan zusammenstellen - zugeschnitten auf Ihren Gehirntyp. Die Versorgung mit bestimmten Nährstoffen ist dabei von zentraler Bedeutung, denn diese liefern die Grundlage für neuronale Prozesse. Aber auch die Qualität der eigenen Gedanken sowie der Kontakt und Umgang mit anderen Menschen spielen eine wichtige Rolle. Handfeste, konkrete Tipps sowie Lebensmittelübersichten helfen Ihnen dabei, Ihr Gehirn zu stärken, sodass es organische Funktionen unterstützen und den Körper vor Erkrankungen schützen kann. Denn: Man braucht ein gesundes Gehirn, um sich glücklich zu fühlen, und ein glückliches Gehirn, um körperlich gesund zu sein. Systematik: Na 9.3 Umfang: 400 Seiten Standort: Na 9.3 Happy ISBN: 978-3-7423-2263-0	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Michalsen Andreas	Heilen mit der Kraft der Natur Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung Was wirklich hilft Insel, Frankfurt (2017) Standort: Na 9.3 Heil Details hier Systematik: Na 9.3 Standort: Na 9.3 Heil ISBN: 978-3-458-17698-5	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Eifert Sandra; Kirschner-Brouns Suz	Herzsprechstunde Warum das weibliche Herz anders ist und wie es gesund bleibt C.Bertelsmann (2023) Standort: Na 9.3 Herz Details hier Inhalt: Die unterschätze Gefahr: Herz-Kreislauferkrankungen sind mittlerweile die Todesursache Nr. 1 bei Frauen in der westlichen Welt Die Herzchirurgin und Gendermedizinerin Prof. Dr. med. Sandra Eifert, Leiterin einer der größten europäischen Frauenherzsprechstunden, und die Medizinerin und Wissenschaftsjournalistin Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns haben mit viel Empathie und leicht verständlich die wichtigsten Erkenntnisse aus Forschung und Praxis über das weibliche Herz zusammengestellt. Welche Ursachen haben Herz-Kreislauferkrankungen gerade bei Frauen? Wie können Frauen sie vermeiden und was braucht das Herz, um gesund zu bleiben oder zu heilen? Denn das Frauenherz ist kein kleines Männerherz. Es gibt anatomische Unterschiede und gerade bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen spielen diese eine große Rolle. Obwohl zwei Drittel der Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen in der westlichen Welt Männer sind, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen an der Krankheit sterben, dopp elt so hoch. Bei Frauen ab dem 50. Lebensjahr sind Herzkreislauferkrankungen die Todesursache Nummer eins. Das weibliche Herz reagiert stark auf große Gefühle wie Liebe und Trauer, auf Ansprüche und Werte in unserer Kultur. In der Herzkrankheit oder der Herzgesundheit bildet sich die individuelle Lebensgeschichte ab. Systematik: Na 9.3 Umfang: 304 Seiten Standort: Na 9.3 Herz ISBN: 978-3-570-10516-0	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.06.2024 Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Tempelhof Siegbert Dr. med.	Krankheitsursache Atlas Wirbel Beschwerden heilen, die Ã„rzte ratlos machen www.goldmann-verlag.de, MÃ¼nchen (2018) Standort: Na 9.3 Atlas Details hier Systematik: Na 9.3 Umfang: 304 Seiten Standort: Na 9.3 Atlas ISBN: 978-3-442-34216-7	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.06.2024 Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schottdorf-Timm	Laborwerte GU Standort: Na 9.3 Labor Details hier Systematik: Na 9.3 Standort: Na 9.3 Labor	Na 9.3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Mestars Lisa	Lymphdrainage zum Entschlacken Ã–deme und Schwellungen selbst behandeln und das Immunsystem stÃ¤rken Standort: Na 9.3 Lymph Details hier Systematik: Na 9.3 Umfang: 111 Seiten Standort: Na 9.3 Lymph ISBN: 978-3-7423-1033-0	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Dahlke Ruediger	Meine besten Gesundheitstipps 2.0 Wilhelm Heyne Verlag, MÃ¼nchen (2008) Standort: Na 9.3 Dahl Details hier Systematik: Na 9.3 Umfang: 159 Seiten Standort: Na 9.3 Dahl ISBN: 978-3-906294-11-7	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Goodrich Janet	NatÃ¼rlich besser sehen Standort: Na 9.3 Sehen Details hier Systematik: Na 9.3 Umfang: 269 Seiten Standort: Na 9.3 Sehen ISBN: 978-3-932098-97-0	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fischer Gottfried	Neue Wege aus dem Trauma Erste Hilfe bei schweren seelischen Belastungen Patmos Verlag (2016) Standort: Na 9.3 Traum Details hier Systematik: Na 9.3 Standort: Na 9.3 Traum ISBN: 978-3-8436-0050-7	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rieger Berndt Dr. med.	SchilddrÃ¼senknoten Warum sie entstehen, Wie man sie heilen kann Herbig, MÃ¼nchen (2017) Standort: Na 9.3 Schild Details hier Systematik: Na 9.3 Umfang: 175 Seiten Standort: Na 9.3 Schild ISBN: 978-3-7766-2794-7	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Flemmer Dr. Andrea	SchilddrÃ¼senprobleme natÃ¼rlich behandeln Alle wichtigen Heilmethoden Das kÃ¶nnen Sie selbst tun Gesunde Rezepte fÃ¼r die SchilddrÃ¼se schlÃ¼tersche Standort: Na 9.3 Schild Details hier Systematik: Na 9.3 Standort: Na 9.3 Schild ISBN: 978-3-89993-875-3	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Feld Michael Dr. med.	Schlafen fÃ¼r Aufgeweckte SUEDWEST /VLGSHS.GOETHEST (2012) Standort: Na 9.3 Schlaf Details hier Systematik: Na 9.3 Standort: Na 9.3 Schlaf ISBN: 978-3-517-08815-0	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Weinmann Marlene	Schmerzfrei durch Fingerdruck Die 200 wichtigsten Akupressurpunkte Deutscher Taschenbuch Verlag, MÃ¼nchen (2020) Standort: Na 9.3 Akup Details hier Systematik: Na 9.3 Umfang: 224 Seiten Standort: Na 9.3 Akup ISBN: 978-3-432-11074-5	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 11.06.2024 Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Lohmann Eva	So schÃ¶n still Die StÃ¤rke introvertierter Kinder und Eltern Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2022) Standort: Na 9.3 Lohm Details hier Inhalt: Wie ein Reh auf dem Rockkonzert - so beschreibt Eva Lohmann das Gefühl, ein stiller Mensch in einer lauten Familie zu sein. Wie funktioniert der Alltag in einer Familie, wenn einer Ruhe braucht und der andere Input? Was kann man Eltern sagen, die sich sorgen, ihre stillen Kinder könnten in unserer extrovertierten Gesellschaft untergehen? Und was dem Partner, der sich, sobald die Kinder im Bett sind, unterhalten will, während man sich selbst nur noch mit Buch aufs Sofa flüchten möchte? Introvertierte sind oft sehr tiefgründige, nachdenkliche Menschen, gute Zuhörer und noch bessere Beobachter. Zuverlässig und kreativ. Aber sie brauchen Schutzräume und die Ermutigung, so sein zu dürfen, wie sie sind. Und sie müssen Strategien erlernen, sich als stille Menschen in dieser Welt zurechtzufinden. Wie das funktionieren kann, zeigt Eva Lohmann anhand ihrer eigenen Geschichte als Introvertierte mit Hilfe von Expertinneninterviews und vielen wissenschaftlichen intergrundinformationen. Systematik: Na 9.3 Umfang: 240 Seiten Standort: Na 9.3 Lohm ISBN: 978-3-499-00638-8	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Volkmer Ina	Trick 17 Gesundheit & Wohlbefinden 222 geniale Lifehacks fÃ¼r ein rundum gutes GefÃ¼hl Frech-Verl., Stuttgart (2017) Standort: Na 9.3 Trick 17 Details hier Systematik: Na 9.3 Umfang: 333 Seiten Standort: Na 9.3 Trick 17 ISBN: 978-3-7724-7793-5	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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